一、今天学到的东西

任何事情，只要想做，就一定有办法
关键看自己，决心够不够大，大到超过自己的懦弱就行

二、今天完成的事情

1、整理了电脑资料并且做了备份，这样就算电脑坏了，丢了也不会有什么可担心的。人要经常做总结和整理，这样方便提高自己并且保存你想保存的东西

2、公会论坛重新开起来了，我要开始计划和安排好更多细节了

3、有关健身和运动开始起来了，以前工作椅子坐的把我的腰都给搞弯了，有时持久站立拿东西久了就会感觉腰痛。现在像军人一样站直身体，感觉舒服好多了，以前肚子突出看来也是因为腰的问题才突出的，现在感觉人也舒服帅多了。健身要长期坚持下去。

三、今天思考的事情

如何更加自律呢，这样定了任务就可以心无旁骛的一往无前做下去